Yağsız Patlıcan Güveç Tarifi

Sosyal medyada paylaşın:

Veya paylaşmak için bu linki kopyalayın

Malzemeler

1 Patlıcan
1 Kapya Biber
1 Domates
1 çay kaşığı Domates Salçası
1 çay kaşığı Biber Salçası
kekik
Tuz
Pulbiber

Yağsız Patlıcan Güveç Tarifi

Yağsız pişirilmiş patlıcan güveç...

  • Orta

Tarif

Yağsız sebze yemekleri yapmayı çok seviyorum. Özellikle yağsız patlıcan güveç tarifine asla hayır diyemem. Zaten patlıcan sevmeyen var mıdır acaba bu dünyada?

Tarif 1 kişilik bu arada, siz kaç kişilik yağsız patlıcan güveç tarifini yapacaksanız malzemeleri o oranda arttırırsınız. Üstelik bu yemeği yapması o kadar kolay ki, tüm malzemeleri sadece fırın kabına koyuyorsunuz, fırın sizin için 40 dakikada yağsız patlıcan güveç yemeğini hazırlıyor. Ben yanına sarımsaklı mis gibi bir kase cacık ve ince bir dilim ekmek ile tüketmeyi seviyorum.

Steps

1
Done

Öncelikle önümüze fırına dayanıklı bir kap alalım. Kabımıza küp küp doğradığımız patlıcanları, üstüne enlemesine kestiğimiz biberleri, üstüne yemeklik doğradığımız domateslerimizi koyuyoruz. Üstüne salçaları, kekiği, tuzunu koyup kaşıkla bir kaç kez tüm malzemeleri altüst ederek karıştırıyoruz.

2
Done

Fırın kabının kapağını kapatıyoruz ya da üstünü folyoluyoruz. 180 derecelik fırında patlıcanlar yumuşayana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişiriyoruz.

Saynur Ülgez

Mutfak, en büyük hobim. Yemek yapmak, yeni tarifler keşfetmek, yaptıklarımı başkalarına sunmak ve onlarla paylaşmak bana hayatta en keyif veren anlardan..

diyet lahmacun tarifi
önceki
Diyet Lahmacun Tarifi
diyet yagsiz kurabiye
sonraki
Yağsız Diyet Kurabiye Tarifi

Yorumunuzu Ekleyin